Pourquoi cligne-t-on des yeux ?

Cligner des yeux, c'est naturel. Et ce mécanisme physique apporte quotidiennement sa contribution au confort visuel de chacun. Mais comment ? Zoom sur un automatisme inné.

Le clin d'œil : un pur réflexe

Savez-vous que la plupart des gens clignent des yeux environ 15 fois par minute et qu'un clignement dure entre 100 et 150 millisecondes ? Soit plus de 10 000 clins d'œil par jour ! Ce réflexe inconscient revêt une réelle utilité physique. Lorsque l'on cligne des yeux, on hydrate la cornée et on protège ses globes oculaires de la poussière.

Ecrans ajustés, vue préservée !

Bien que naturel et mécanique, le clignement des yeux peut aussi être provoqué par des causes extérieures. Par exemple :

• sécheresse inhabituelle de la cornée (chaleur, travail sur écran…)
• chlore (piscine)
• forte luminosité (éblouissement)
• forte luminosité (éblouissement)
• corps étranger (cil, moucheron…)
• allergie
• stress
• etc...

Attention également si vous portez des verres de contact : des cillements excessifs peuvent résulter d'une accumulation de micro-débris sur vos lentilles ou révéler une intolérance qui provoquerait une sécheresse oculaire.

Blépharospasme, ou le "mal du clin d'œil"

Lorsque les clignements des yeux se multiplient et deviennent gênants, voire douloureux, il peut s'agir d'un blépharospasme. Cette anomalie musculaire touche les muscles situés autour des yeux. Ce trouble s'accompagne parfois d'une sécheresse oculaire accrue : les larmes ne sont plus régulièrement réparties sur la surface de l'œil, qui se déshydrate.

Le plus souvent, ces symptômes peuvent être éliminés par des traitements médicamenteux légers. N'hésitez donc pas à consulter votre ophtalmologiste !