Qu’est-ce que le confort visuel au travail ?

La plupart des activités professionnelles nécessitent une vue performante. Mais la notion de confort visuel comprend aussi la manière dont vous percevez globalement votre environnement professionnel : elle est donc en partie personnelle. Cependant, prêter attention à quelques facteurs simples et essentiels peut vous garantir un confort minimum :

• la qualité de la correction de votre vision
• adéquation de l'éclairage ambiant à la nature de votre activité quotidienne
• ergonomie visuelle de votre poste de travail.

Lorsque la vue est un outil de travail

Certaines tâches exigent plus que d'autres d'excellentes conditions de visibilité : travaux minutieux dans la mécanique ou la joaillerie, travail de précision en chirurgie ou en couture... Prendre soin de son confort visuel est essentiel pour ces métiers, car les yeux sont un outil de travail fragile.

Pour limiter la fatigue visuelle lorsque l’on se concentre sur de petits objets, il est recommandé d’assurer un bon contraste entre le plan de travail et les produits manipulés, de limiter les reflets par l’utilisation de surfaces mates, et de s’assister de lampes grossissantes.

Les indices d’un manque de confort visuel

Vous avez des maux de tête lorsque vous quittez votre lieu de travail ? Les yeux rouges, qui larmoient, ou des picotements ? Si oui, votre confort visuel est peut-être insuffisant. En effet, les larmes et paupières sont destinées à protéger l'œil. En cas de travail oculaire excessif, leur activité s’amplifie.